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食事指導がありました/「野菜不足」って、ある日の食事1日分で私の何がわかるのさ

ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑱ーこんにちは、ひらりんです。月1ぐらいで通っている糖尿病専門クリニ...

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みその公園「横溝屋敷」で江戸時代の農村生活の原風景を感じてきました

湘南に住んでいる頃は、よくウォーキングに出かけそれぞれのレポートをまとめていました。 2年ぐらい前か...