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引越しが忙しくて健康生活おくってなかったときのヘモグロビンA1cの値を記録しておきます
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑪ー こんにちわ、ひらりんです。 このところ引越しする家を探したり、引...
★健康とか病気とか医療全般の話
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暑い夏は麦茶で乗り切る―その麦茶を薬草茶でブレンドしてみました
今年の夏は特別暑い。 まだ、梅雨明け宣言されてませんけどね。 でも、まぁ暑いです。 熱中症対策には水...
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ヘモグロビンA1cは変わりなし、でもお薬は減らしてもらった/そしてロカボの話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑩― こんにちわ、ひらりんです。 恒例の糖尿病専門の病院定期検診、行...
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ビワの葉でビワの葉エキス（チンキ剤）をつくってみた / 薬草ガーデン講座を受講しています④
こんにちは、ひらりんです。 夫が昨年（2022年）末、清川村（神奈川県）の道の駅でビワの葉を買ってき...
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記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった！/この1か月に私がした４つのこと
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私...
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たんぽぽコーヒーを飲んでみた/薬草ガーデン講座を受講しています➂
こんにちわ、ひらりんです。 薬草ガーデン講座では、自分で育てたり摘んできた薬草、野草を生活の中で利用...
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糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前...
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カキドオシで煎じ薬を作ってみました/薬草ガーデン講座を受講しています②
こんにちわ、ひらりんです。 10月より始めた薬草ガーデン講座は今のところ順調に進んでいます。 講座に...
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カキドオシという薬草をいろいろブレンドする楽しみ/薬草ガーデン講座を受講しています①
こんにちわ、ひらりんです。 10月、かねてから興味のあった薬草について勉強しようと、薬草ガーデン講座...
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県内初の森林セラピー基地なんだって、なんかかっこいいぞ七沢森林公園 / ウォーキング・レポート⑨
こんにちわ、ひらりんです。 今回は県立七沢森林公園についてのレポートです。 この公園は2回訪れたこと...
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ちょっとだけヘモグロビンA1cが下がった！ そして糖尿病と歯周病の関係の話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➆― こんにちわ、ひらりんです。 10月末に６週間ごとの定期検査に行って...
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ダムが見える公園、神奈川の県立津久井湖 城山公園で歩いてきました / ウォーキングレポート⑧
こんにちわ、ひらりんです。 ずいぶん遅くなりましたが、10月1日（土）に訪れた津久井湖城山公園でのウ...