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記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった！/この1か月に私がした４つのこと
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私...
★健康とか病気とか医療全般の話
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たんぽぽコーヒーを飲んでみた/薬草ガーデン講座を受講しています➂
こんにちわ、ひらりんです。 薬草ガーデン講座では、自分で育てたり摘んできた薬草、野草を生活の中で利用...
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糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前...
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カキドオシで煎じ薬を作ってみました/薬草ガーデン講座を受講しています②
こんにちわ、ひらりんです。 10月より始めた薬草ガーデン講座は今のところ順調に進んでいます。 講座に...
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カキドオシという薬草をいろいろブレンドする楽しみ/薬草ガーデン講座を受講しています①
こんにちわ、ひらりんです。 10月、かねてから興味のあった薬草について勉強しようと、薬草ガーデン講座...
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県内初の森林セラピー基地なんだって、なんかかっこいいぞ七沢森林公園 / ウォーキング・レポート⑨
こんにちわ、ひらりんです。 今回は県立七沢森林公園についてのレポートです。 この公園は2回訪れたこと...
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ちょっとだけヘモグロビンA1cが下がった！ そして糖尿病と歯周病の関係の話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➆― こんにちわ、ひらりんです。 10月末に６週間ごとの定期検査に行って...
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ダムが見える公園、神奈川の県立津久井湖 城山公園で歩いてきました / ウォーキングレポート⑧
こんにちわ、ひらりんです。 ずいぶん遅くなりましたが、10月1日（土）に訪れた津久井湖城山公園でのウ...
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古代のロマン香る吉沢（きさわ）の里山コースをちょこっと歩いてきました/ウォーキングレポート⑦
こんにちわ、ひらりんです。 9月25日（日）夕方になって夫が、今日はここに行こうと言いだしたところは...
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湘南平（高麗山）にある曽我兄弟ゆかりの地を歩いてきました / ウォーキング・レポート➅
こんにちわ、ひらりんです。 9月に湘南平を訪れたことをこのブログでまとめたのですが、夫は湘南平にあっ...
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糖尿病の人のためのおやつ？ 生協で購入のミックスナッツ6種を比較してみました
こんにちわ、ひらりんです。 糖尿病のレッテルを貼られているのに、どうしてもやめられないおやつ。 糖尿...
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全然HbA1ｃさがらない / そこで生協で購入の新兵器、フットエクサペンタゴンの登場！
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➅ー こんにちわ、ひらりんです。 月1回、通っている糖尿病専門クリニック...