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暑い夏は麦茶で乗り切る―その麦茶を薬草茶でブレンドしてみました
今年の夏は特別暑い。 まだ、梅雨明け宣言されてませんけどね。 でも、まぁ暑いです。 熱中症対策には水...
糖尿病
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青ジソでシソシロップを作ったら赤ジソで作ったみたいにあかくなっちゃった話！？
道の駅清川で購入した青ジソを使ってシソシロップを作りました。 今年、赤ジソではすでにシロップを作って...
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ヘモグロビンA1cは変わりなし、でもお薬は減らしてもらった/そしてロカボの話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑩― こんにちわ、ひらりんです。 恒例の糖尿病専門の病院定期検診、行...
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記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった！/この1か月に私がした４つのこと
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私...
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たんぽぽコーヒーを飲んでみた/薬草ガーデン講座を受講しています➂
こんにちわ、ひらりんです。 薬草ガーデン講座では、自分で育てたり摘んできた薬草、野草を生活の中で利用...
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糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前...
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カキドオシで煎じ薬を作ってみました/薬草ガーデン講座を受講しています②
こんにちわ、ひらりんです。 10月より始めた薬草ガーデン講座は今のところ順調に進んでいます。 講座に...
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カキドオシという薬草をいろいろブレンドする楽しみ/薬草ガーデン講座を受講しています①
こんにちわ、ひらりんです。 10月、かねてから興味のあった薬草について勉強しようと、薬草ガーデン講座...
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県内初の森林セラピー基地なんだって、なんかかっこいいぞ七沢森林公園 / ウォーキング・レポート⑨
こんにちわ、ひらりんです。 今回は県立七沢森林公園についてのレポートです。 この公園は2回訪れたこと...
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ちょっとだけヘモグロビンA1cが下がった！ そして糖尿病と歯周病の関係の話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➆― こんにちわ、ひらりんです。 10月末に６週間ごとの定期検査に行って...
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糖尿病の人のためのおやつ？ 生協で購入のミックスナッツ6種を比較してみました
こんにちわ、ひらりんです。 糖尿病のレッテルを貼られているのに、どうしてもやめられないおやつ。 糖尿...
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全然HbA1ｃさがらない / そこで生協で購入の新兵器、フットエクサペンタゴンの登場！
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➅ー こんにちわ、ひらりんです。 月1回、通っている糖尿病専門クリニック...