続きを読む 引越しが忙しくて健康生活おくってなかったときのヘモグロビンA1cの値を記録しておきます ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑪ー こんにちわ、ひらりんです。 このところ引越しする家を探したり、引...
続きを読む ビワの葉でビワの葉エキス(チンキ剤)をつくってみた / 薬草ガーデン講座を受講しています④ こんにちは、ひらりんです。 夫が昨年(2022年)末、清川村(神奈川県)の道の駅でビワの葉を買ってき...
続きを読む 記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった!/この1か月に私がした4つのこと ―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私...
続きを読む 糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値 ―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前...
続きを読む カキドオシという薬草をいろいろブレンドする楽しみ/薬草ガーデン講座を受講しています① こんにちわ、ひらりんです。 10月、かねてから興味のあった薬草について勉強しようと、薬草ガーデン講座...
続きを読む 県内初の森林セラピー基地なんだって、なんかかっこいいぞ七沢森林公園 / ウォーキング・レポート⑨ こんにちわ、ひらりんです。 今回は県立七沢森林公園についてのレポートです。 この公園は2回訪れたこと...
続きを読む ダムが見える公園、神奈川の県立津久井湖 城山公園で歩いてきました / ウォーキングレポート⑧ こんにちわ、ひらりんです。 ずいぶん遅くなりましたが、10月1日(土)に訪れた津久井湖城山公園でのウ...